横突骨折也是骨折的一种，遵循骨折愈合的规律，想加快骨折的愈合要保持骨折局部稳定。对于横突骨折，若发生骨折，最好在早期要卧床休息，可以放松横突上附着的肌肉，利于骨折愈合。在卧床休息1个月左右时，或者3-4周时，可以戴上腰围下地活动。在腰围的保护下，肌肉可以相对放松，也就是保证横突骨折稳定性。横突上面有较多腰部的肌肉附着，肌肉收缩以后往往导致横突骨折，所以想要促进横突骨折的恢复，要让肌肉放松，这是总的原则。 所以要遵循医嘱，进行良好的卧床。可能按照常规的时间2个月左右会缓解横突骨折疼痛的相关症状。也可以同时采用其它的办法，比如是吃促进骨折愈合的药，补钙，甚至做相关理疗，所有这些办法都利于横突骨折的愈合。但最根本的一点是要保持骨折部位的相对稳定，这样利于骨折愈合。