低血压也就是舒张压，舒张压升高一般很难找到直接原因，就像所有的原发性高血压一样，原因一般不明确。大部分是见于青年、中年的高血压患者，由于交感神经比较兴奋，所以心率快，同时外周动脉弹性也较好，容易导致舒张压升高。这类患者应注意低盐、低脂、低糖饮食，尽量减少脂肪的摄入量，应该加强运动减肥。盐分摄入最好每天＜6g，同时应该进食新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、西兰花等。也可以进食蛋白质含量较高的食物，如鱼肉、牛肉等。所以低血压偏高的患者，不一定要心理焦虑，一定要多吃一些应季的新鲜食材，注意锻炼身体，再随时监测一下血压。