一个月的宝宝睡觉不安，经常扭动哼唧，在临床上比较多见。主要是睡眠环境不佳、喂养不当或者缺钙等原因导致，具体如下：1、睡眠环境：睡眠环境不舒适，如不安静、比较吵或光线较亮，或是孩子穿衣服过多，导致睡眠环境比较燥热，使孩子睡不安稳；2、喂养不当：孩子会感到肚子胀、不舒服，导致睡眠不安；3、体内缺钙：一般要求孩子出生后一周，常规开始补充维生素D和钙剂。若维生素D、钙剂补充不够，会导致体内出现缺钙，孩子同样会出现睡觉哭闹的情况。