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中南大学湘雅三医院 张婷 副主任医师
月经期是否能够进行艾灸,应根据个人月经情况、体质不同而定。一般宫寒的女性,若存在痛经、月经量少、月经发黑,以及月经排除不顺畅、淤血块较多等,可以适当在月经期进行艾灸,通过其温经散寒的作用,从而改善上述症状。部分女性没有上述症状,但存在月经量大,如果选择月经期艾灸,可能造成月经量过度增多、月经淋漓不尽,甚至贫血。此外,艾灸时需要注意避免艾灸温度过高,从而避免烫伤。由于艾灸的过程中,使人体毛孔张开,所以艾灸后4个小时才能洗澡。

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