快速止腿疼的方法，主要是对病因进行治疗。如果疼痛是急性损伤，如肌肉损伤、韧带损伤或半月板损伤，其治疗如下：1、休息：要注意休息，休息是一种非常好的治疗，减少进一步的损伤，对于软组织的疼痛非常重要；2、口服药物：可以口服非甾体类抗炎药，只要不存在过敏的情况，可以口服布洛芬、双氯芬酸、洛索洛芬钠等非甾体类抗炎药。短期服用、饭后服用，可以起到很好的抗炎镇痛作用，一般1星期左右即可；3、外用药物：除此之外，还可以外用膏药。在痛点外用膏药，一般贴敷6-8小时，避免皮肤过敏，通过活血化瘀的作用，也有助于缓解疼痛。一般快速止痛，也可以用喷剂或涂膜剂，与膏药交替使用，也有助于疼痛的缓解；4、物理治疗：还可以通过热敷、理疗，用热水袋在局部进行热敷，通过热效应使炎症能够快速消退。总体而言，需要通过综合治疗来使肌肉疼痛，能够得到进一步治疗。如果症状仍然不缓解，需要到医院去检查，进一步地诊断、治疗。