抽烟出现干呕，主要是烟草存在尼古丁极其他化学物质，可以刺激咽喉部黏膜。患有慢性咽喉炎的患者，由于吸烟刺激到咽喉黏膜，可以诱发慢性咽喉炎发作，会出现干呕、恶心。因此患有慢性咽喉炎的患者建议避免抽烟，在饮食中尽量避免食用辛辣、刺激的食物。因为这些刺激食物对于咽喉黏膜，包括胃肠道黏膜，具有较大伤害，可以使咽喉黏膜出现炎症反应加重，并且可以刺激胃肠道，出现胃酸反流，或者胃酸反流加剧、加重咽喉炎症状，甚至在喉部反复，从而出现新生物。因此慢性咽喉炎的患者忌口十分重要，在平时生活、饮食中，一定要注意饮食卫生。另外还要注意房间内保持清洁、湿润，对于咽喉黏膜也可以起到较好的保护作用，可以有效预防慢性咽喉炎的反复发作。