抑郁症是一种病，因为它不仅有情绪表现，也有身体表现。精神问题的界定通常有以下标准：1、患者有症状，出现痛苦表现；2、患者能感觉到症状，且受到症状影响；3、影响患者的正常社会功能，如生活、工作、学习、交往。如果患者上述方面都出现问题，可以称为疾病。通常老百姓认为抑郁是心情不好，但疾病和人的正常反应有区别。首先是程度上的区别、对自己整体的影响，其次非病态通常持续时间短，且自己能调节好转，而真正抑郁症的时间较长，诊断标准里要求患者症状在2周以上。