孕后期下体，即外阴部发生胀疼，是由于增大的子宫压迫下腔静脉，导致静脉回流受阻，从而引起外阴部静脉曲张、静脉淤血所导致，是孕期正常出现的反应，无过多影响。建议孕妇平时多注意休息，避免长期坐位、站位等竖直体位，可适当平躺，有效缓解下肢静脉回流，减轻下肢部位如外阴部胀疼感。另外建议孕妇晚上温水泡脚，或进行轻微足部按摩、下肢按摩缓解下肢静脉血液回流缓慢、回流受阻的异常情况。总而言之，孕后期下面胀疼是正常反应，不必担心，只需在观察和处理过程中注意保持下肢静脉血流通畅，即可大大缓解胀疼。同时注意多休息、尽量避免坐位、站位、伏案工作等体位，以免影响肢静脉回流。