眼皮瘀青变紫通常是受到外伤、出现皮下出血所致。可以采用热敷或凉敷的方法进行治疗，具体操作如下：1、凉敷：患者刚受外伤时可以进行凉敷，如用凉毛巾敷患处，可以尽快止血。凉敷时血管收缩，可以减轻因为出血引起的水肿；2、热敷：若淤紫已经发生2-3天，此时可以考虑进行热敷，如用热毛巾敷或用杯子装上热开水，用热气熏蒸。热敷可以提高局部的温度，促进血液循环，帮助瘀青吸收。