蜂蜜有较好的美容养颜作用，含有大量的葡萄糖和果糖，还含有较多维生素、矿物质、氨基酸等成分。外用在皮肤表面既有保湿作用，又能起到促进皮肤吸收营养、提亮、增加皮肤弹性、美容养颜的作用，其使用方法如下：1、与中药粉混合使用：以蜂蜜作为基质溶解中药粉，如珍珠粉、茯苓粉、白芷粉、白术粉等，每天晚上在脸上薄涂一层，坚持使用3个月以上，会有明显的美容养颜、提亮肤色作用。2、与牛奶一起混合使用：牛奶里也含有较多的动物蛋白质和微量元素，蜂蜜和牛奶混匀之后既可以在沐浴时使用，能够对全身起到美白、保湿、润肤的作用，也可以如上述方法一样做面膜，也可以提亮肤色、增加皮肤水润度。