讲话太多喉咙痛，常以黏膜分泌物减少、干痛为主，患者可以多喝水、多吃水果，达到缓解咽痛的目的。若长期反复如此，需要清咽润喉来缓解干痛，建议患者减少说话。若无法做到，可以考虑应用中药，如清咽润喉丸、清咽丸、金银花等，均可缓解咽喉的干痛。若不服用中药，也可以多喝水，在喝水过程中通过液体对口腔黏膜、咽喉黏膜进行冲刷、湿润，能够缓解黏膜的干燥。咽喉部黏膜拥有较多腺体，腺体分泌黏液起到润滑的作用，若长期、反复讲话，黏膜的分泌功能可能会受到影响，出现分泌物减少从而引起干痛的情况。患者可以考虑使用黏膜促排的药物，如沐舒坦、切诺等。