一般月经周期是28天左右，经期前后在5天-1周基本属于正常情况。若30天月经没来，考虑以下几种原因：1、妊娠：有性生活的患者可以进行尿妊娠检测，判断是否有妊娠的可能性；2、月经不调：患者精神紧张，工作强度较大，睡眠质量不好导致月经不调。遇到遇到月经30天不来的情况，建议患者不要特别紧张，除外妊娠情况，要进行观察是否出现月经不调的存在。