5个月宝宝竖抱腰杆不直是正常现象。人类颈椎弯曲是3个月时出现，而腰椎需要到6个月才出现。对于6个月以下的宝宝来讲，不建议家长进行竖抱，此时容易损伤腰椎。可以采取平抱方式，否则会提高往后出现脊柱弯曲的发生率。另外，宝宝较聪明，由于竖抱可以使视野广阔，因此会要求家长进行竖抱。但是此时腰椎还未发育完善，家长需要加以重视，避免过早进行竖抱。若家长无法避免竖抱宝宝，需要帮托宝宝的腰椎，也可以与宝宝玩，分散其注意力，进而减少宝宝竖抱的要求。