假如在周围环境较安静的情况下，所有人均会听到耳鸣。耳朵的工作类似电冰箱在工作，自身可释放电流，白天外界有噪声，电流声会被抑制掉或平衡掉。但正常情况下或正常噪声环境中，大部分人听不到耳鸣声。若在外界无任何声音的情况下，均会听到耳鸣声。夜晚极其安静的情况下，部分人仍能听到自身的耳鸣。 因耳鸣与疲劳、睡眠均有关，因此部分人在疲劳状态下耳鸣会加重。部分耳鸣患者在白天时听不到耳鸣，在晚上可听到耳鸣。需避免特别安静的环境，到夜晚时打开电视或播放音乐，可以把耳鸣声遮盖掉，转移掉注意力，自然也就听不到耳鸣声。