梦遗也称为遗精，指睡眠中出现遗精，比较常见，可能有以下原因：1、生理因素：较为多见，常见于14-17岁或者20多岁未婚男性，无规律性生活，可能出现精满自溢，导致遗精。如果遗精频率1-2次/周或者每月数次，遗精后无明显身体不适以及心理影响，属于生理原因，无需处理；2、病理因素：如果出现频繁梦遗，3-5次/周或者连续多天，造成腰膝酸软、腰痛、射精痛、阴囊痛或者影响睡眠，多是病理因素引起。由于大脑神经功能障碍，控制、抑制射精的神经系统功弱能化，如出现焦虑、抑郁，可能造成神经功能障碍。如果伴有浅睡眠，睡眠中控制射精机制异常，也可能会出现频繁的梦遗，这些情况需要治疗，可以通过药物治疗。