起床后脸肿需先明确引起脸部水肿原因，根据原因进行对症治疗，主要内容如下：一、生理性因素：前一天进食较咸、饮水量较多或枕头放置较低时，可出现眼睑浮肿，通过改善生活方式，如适当低盐饮食、控制临睡前饮水量、将枕头枕高等，以改善眼睑水肿。二、病理性因素：1、肾脏疾病：由于肾炎、蛋白尿、低蛋白血症导致眼睑浮肿、下午双下肢浮肿，需针对肾脏疾病进行治疗，可选用糖皮质激素以及糖皮质激素联合免疫抑制剂，或联合利尿剂进行治疗，使水肿消退；2、心脏疾病：可针对心血管疾病进行治疗，同时应用利尿剂，可使水肿消退；3、甲状腺疾病：可选用甲状腺素片类药物进行治疗，使水肿消退；4、营养不良或缺铁性贫血：可改善营养状况，如适当补充铁剂纠正贫血使水肿消退。