女性体虚，根据不同脏器主要包括心虚和肾虚，根据类型来分，主要包括气虚、血虚、阴虚、阳虚等。女性体虚的原因主要如下：一、内因：1、体质：如先天某一方面存在不足等；2、情志活动：如工作压力过大、性格内向等，容易产生思虑过度或者情志化火，易耗伤人体阴血导致阴虚不足或者阴液不足；3、说话过多：易伤气，从而导致气虚。二、外因：1、饮食不节：如偏食等，可能导致营养不良，易出现气血不足等症状；2、房劳过度：易导致肾阴不足等；3、其它原因：如嗜食寒凉、辛辣食物等，易使脾胃造成一定的损伤，主要由于脾为气血生化之源。