建议患者在晨起后、吃饭前，排空膀胱后进行测量。测量血压前0.5小时避免吸烟、剧烈运动，通常连续测量3次，3次测量之间至少间隔1分钟，取3次血压的平均值作为早上血压情况的参考。也可以在晚上睡前测量，注意避免在憋尿状态下测量血压，测量血压时避免说话，以及剧烈体位变化，连续量3次取平均值作为晚上血压数值的参考。如果血压控制比较稳定，无需每日测量血压。每周至少测量1次血压即可，尽可能将血压控制在130/80mmHg以下，有助于预防高血压，以及相关并发症的出现，可以更好提高生存质量。