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上海长征医院 彭华 主任医师
        加快入睡的安眠药包括唑吡坦,起效特别快的药物如右佐匹克隆、佐匹克隆,也可以应用佳静安定、舒乐安定、氯硝安定等,能较快帮助入睡。唑吡坦的辅助入睡效果较快,而且副作用、耐受性和宿醉效应相对较轻,所以建议优先选择唑吡坦,特别是对于需要倒时差的人或突发的急性失眠,可以考虑按需服用唑吡坦,如果睡眠得到改善,即可停止服用。部分病人吃唑吡坦会产生轻微的焦虑和烦躁不安,建议可以使用舒乐安定或佳静安定等药物,也能迅速帮助入睡,该药物还有抗焦虑、肌肉放松的作用。但在原则上,氯硝安定虽然安眠的效果特别好,但不太推荐使用,因为副作用、成瘾性、耐受性以及宿醉效应非常重,应用氯硝安定后难停药,所以建议尽量少用、慎用。
		
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