调理肠胃要看具体情况，是胃疼、胃胀、早饱，还是大便稀溏，还是便秘。具体如下：1、脾阳虚：可能出现面色苍白或萎黄、气短乏力、腹中冷痛或胃中怕冷、喜暖喜按、大便稀溏这样一些表现，往往舌淡、苔白腻、脉弱，就要服用温补脾阳的药，如理中丸；如果脾气虚又有脾阳不足，就用附子理中丸治疗；2、肝胃不和或肝郁脾虚：肝胃不和如爱生气、胸闷、胁胀，或胃痛、胃部不适；或肝郁脾虚出现大便稀溏，便前腹痛，便后缓解，可以吃逍遥丸治疗；3、脾胃湿热：病人大便稀溏、黏滞不爽，且有口干、口苦、口黏等症状，可以用清利湿热的药，如枫蓼肠胃康、葛根芩连丸。所以调理肠胃要首先明确症状、病位在胃还是在肠、分型的寒热虚实，才好进行治疗。