窝尿有血即憋尿后出现血尿，常见于以下几种情况：1、膀胱问题：包括膀胱肿瘤、膀胱结石、膀胱炎症，可出现血尿；2、血管病变：若憋尿较多，见于膀胱黏膜下血管瘤。有时尿道内有血管病变，特别是微血管黏膜下血管瘤，均可出现血尿；3、尿道肉阜或尖锐湿疣：这些病变均可在憋尿后，出现局部黏膜受损，血管破裂出现血尿。此时需查明原因，进行尿化验、B超化验，明确血尿是炎症引起，还是其他原因引起。若为其他原因引起，进行B超检查，看尿道、膀胱有无某些具体病变，包括肿瘤结石等。治疗时多饮水，要保持局部清洁卫生，血尿会减轻，同时预防炎症感染引起血尿。