肚子胀气即腹胀，通常是由于消化不良导致。消化道内的气体主要来源于随着吞咽食物、唾液而咽下去的部分空气，以及食物的残渣在肠道内经过肠道细菌分解、发酵后产生的如氢气、氨气、甲烷等气体。这些气体在正常情况下可以随着胃肠道的蠕动，顺利经肛门排出体外。如果在吃饭的过程中狼吞虎咽，咽下较多的空气或者是进食了容易造成肠道细菌发酵、产气增多的食物，比如富含蛋白质、脂肪的肉类、坚果类等，同时在胃肠道动力、运动出现不足的情况下，腹胀就发生了。因此针对腹胀症状，首先可以吃消化酶以及肠道益生菌，从而促进食物的消化，减少肠道细菌的异常发酵产气。还可以口服莫沙必利或者是马来酸曲美布汀，这些促进肠道运动的药物进行对症治疗。