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首都医科大学附属北京友谊医院 黄映湘 主任医师
视疲劳不应用眼药水治疗,而是需要停下手边的工作,寻找视疲劳原因,进行对因性治疗。如果由于看手机时间较长或长时间看电脑所致,建议眺望窗外5m以外的远处,可较好缓解视疲劳。通常视疲劳的患者还会伴随有干眼症,医生会开具治疗干眼症的眼药水,如人工泪液类眼药水,使用此类眼药水点完后,患者可感觉眼睛舒服,认为视疲劳得以缓解,但治疗干眼症的眼药水只能缓解局部症状。视疲劳较重要的治疗方法,是使眼睛得以松弛,而不是使用眼药水治疗。热敷会使眼肌放松,可以缓解视疲劳。当出现视疲劳可以寻找原因,应较短时间看书、看报并放松眼肌,使眼睛休息才是根本。

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