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首都医科大学附属北京同仁医院 梁昱 副主任医师
通常宝宝生后3个月左右,颈部可以支撑头部,即宝宝可以抬头。宝宝刚出生时头部较大且相对较硬、伸缩能力较小,通常分娩时需测量双顶径,如果宝宝头部能够顺利产出,则身体也可顺利分娩。宝宝头部占身体比例1/4左右,但颈部力量不足,此时抱宝宝或给宝宝移位时,需注意保护头、颈部,即横抱或托举宝宝时,家长的手需在颈部、背部和头部位置。因宝宝较小而成人手较大,通常可以用一只手将宝宝背、颈、头部托住。宝宝1个多月时开始尝试梗脖子、练习抬头,家长也可让宝宝趴在床上练习抬头。2个多月时可以抬头一段时间,多数宝宝在3个多月时可进行竖抱,此时抬头动作可较好完成。

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