绝大多数肩周炎是慢性过程，病程是0.5-2年，甚至更久，常见治疗方法如下：1、若为0.5年以上的肩周炎，建议找关节外科医生进行查体，同时进行核磁共振检查，判断是否合并肩袖损伤、肱二头肌长头腱问题；2、若长期情况不佳，可以进行局部封闭注射，通常间隔2周以上，连续注射不超过3次；3、长期情况不佳或合并肩袖损伤、肱二头肌长头腱问题，也可以进行关节镜下肩袖修补，同时进行肩周炎松解手术； 4、若为单纯的肩周炎，长期的慢性过程中发生粘连、活动受限，通过专业关节医生查体、核磁共振等检查等，没有其它合并症，可以进行麻醉下手法松解。同时可以注射生长因子或得宝松等，获得快速缓解。