解决发热、发冷的常见方法如下：1、治疗原发病：如果患者是因为细菌、病毒、真菌或非典型性病原体感染后，出现发冷、发热的情况，应针对原发病进行治疗，可应用抗生素以及治疗病毒感染的药物，解决原发病的问题；2、更换衣物：患者应选择干燥、通风、纯棉、透气的衣物，可缓解时而发冷、时而发热的症状；3、注意保暖：患者应避免受凉、受风，否则发热、发冷症状会加重；4、补充体液：此时患者应适当多饮用温开水，有助于缓解发热、发冷的症状。