半睡半醒常见于以下情况：1、刚入睡时：刚入睡时的睡眠是N1期睡眠，患者在此睡眠里常处在半梦半醒的状态，可以听到路上过车的声音、走廊里有走路的声音等。脑电图可看到出现已经睡眠的波，叫做顶尖波，这时也有一部分觉醒的α波掺在里边，说明患者睡得比较浅；2、睡眠过程中：如果患者睡眠过程中如此，或者睡眠中有比较多的睡眠，说明睡眠非常浅，处在N1期的浅睡眠里。正常夜间的睡眠更多为N2期睡眠，还有15%-25%的N3期睡眠，以及做梦的睡眠，又叫快速眼动睡眠。如果N1期半睡半醒的睡眠更多，说明患者睡眠质量不好，需要医生进行评估，或做多导睡眠监测查看睡眠结构的破坏情况，进行干预和治疗。