减肥导致月经不调有以下几个因素： 1、过度减肥可能造成下丘脑-垂体-性腺轴被抑制，引起厌食症，破坏机体整个性腺轴正常反馈和负反馈机制，如果被破坏的时间较长，月经不调恢复起来会相对较困难； 2、减肥过度时机体长期处于营养不良的状态，也会导致停经；患者可以通过逐渐增加营养、调整情绪，甚至服用药物以恢复月经，但无法保证所有人都能在短期内恢复。