病毒性扁桃体发炎的原因如下：1、病毒感染：如腺病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒，以及单纯疱疹病毒，比较常见，新型冠状病毒，也会引起病毒性扁桃体炎；2、感冒：病毒性扁桃体炎通常与感冒相关，感冒后常诱发急性病毒性扁桃体炎，抵抗力降低、劳累、熬夜、烟酒刺激、饮食不当，如食用过度辛辣刺激的食物，以及病症导致免疫功能状态降低，可能会造成病毒对机体的异常打击，导致病毒性扁桃体炎。病毒性扁桃体炎发作时有一定自限性，在积极的抗病毒治疗基础上，应多饮水、注意休息。病毒性扁桃体炎具有传染性，自身患病毒性扁桃体炎时，应避免感染其他人，患者口腔和鼻腔的排泄物需要进行特殊处理。