对于正常人而言，日常生活中需要注意避免高脂饮食和肥胖，同时控制体重、血糖，控制慢性肝炎病毒活动复制，这是主要的一些措施。临床上胆结石的发生主要与高脂饮食、运动过少、肥胖、肝炎、肝病、肝硬化、糖尿病、妊娠等因素有关，最主要针对病因进行治疗，控制体重、控制肚子的肥胖，避免脂肪肝的发生，保持低脂、低胆固醇、清淡的饮食原则，避免影响到胆汁、胆固醇的代谢，能够比较大的程度避免胆结石的出现。有肝炎、肝病、胆汁淤积、肝硬化的患者，需要进行相应的抗病毒、抗肝纤维化、利胆治疗，避免胆结石的形成。对于有糖尿病的患者，要进行积极控制血糖、稳定血糖的治疗，保持糖尿病的饮食，避免出现胆结石。