生理性涨奶通常会持续3-5天，不会超过一周。来月经之前，会出现雌激素高峰，刺激乳房乳腺的组织增生，乳腺的水肿，乳房胀甚至会有疼痛，乳头特别容易刺激勃起，都是正常生理性现象。一旦月经来潮，雌激素高峰就会过去，在月经来潮的1-2天，生理性涨奶症状就会明显消失。如果在生理性涨奶的同时，发生泌乳，乳房出现包块、硬结、压痛，需要去乳腺门诊检查，是否出现其他疾病。正常情况的生理性涨奶每年按时做体检即可。