脑溢血也叫脑出血，主要是各种原因引起脑血管破裂出血或者是颅内血管瘤破裂出血，而出现脑出血。脑出血不会遗传，临床引起脑出血的常见原因是高血压。高血压引起的脑出血比较严重，应当给予重视，并且要加强预防，否则急性高血压导致的急性脑出血，有时会影响患者的生命，甚至是猝死。建议平时要保持心情平和，情绪不要过于激动，一般要保持愉悦心情，血压要维持稳定。高血压病患者要注意规律口服降压药，要定期复查血压，以免出现血压波动。另外，由于高血压会导致动脉粥样硬化，要注意饮食，要低脂、低盐饮食，多吃一些蔬菜、水果。