舒张压和收缩压的标准值，分别是收缩压的正常范围是在90-139mmHg，舒张压也就是低压的正常范围在60-89mmHg。如果收缩压≥140mmHg，或者舒张压≥90mmHg，就是高血压。如果收缩压不到90mmHg，舒张压不到60mmHg，就属于低血压。对于正常的血压范围，又可以做进一步的细分，收缩压在120-139mmHg，或者舒张压在80-89mmHg，这个范围属于正常高值。也就是虽然这个范围的血压还是正常的血压，但属于正常偏高的值。存在正常偏高的血压值时，需要对血压进行更密切的关注，进行积极监测，还有生活方式的调整，尽可能避免血压继续升高。如果收缩压在120mmHg以下，舒张压在80mmHg以下，就是理想状态下的正常血压。