只要营养均衡，对提高卵巢功能都会起到一定的辅助作用，可以吃豆浆、洋葱、蜂蜜、蜂王浆、血蛤等，这些食物中分别含有动物性雌性激素和植物性雌性激素，对提高卵巢功能会起到一定的辅助作用。如果是患有疾病的情况下，要在医生指导下用药，避免对卵巢功能造成影响。卵巢功能的维护与饮食有一定的关系，但是与日常起居也有很大的关系。建议女性在日常起居上要注意，并且保持良好的情绪，对维护卵巢功能也会起到一定的作用。