诊断焦虑症主要是将患者请到专科医生面前，通过与其交流，对精神症状进行把握，从而识别和诊断。焦虑症也可以做其他检查，在精神科常用筛查量表，由患者根据自身情况，回答量表中所涉及与焦虑症密切相关的问题。目前常用量表包括自评量表，如SAS即焦虑自评量表，可在网上搜到，也有相应评分标准。此外，GAD-7量表属于评定广泛性焦虑障碍的量表，只有7道题，可以根据对每道题回答的不同得分，对于自身焦虑状态做出初步判断。但最终需根据医学诊断标准，由专科医生做出综合判断。