湿热的引起有外因和内因两大部分，主要决定于内因。内因是因为脾胃功能不好，脾胃比较弱、运化不好。因为中医认为人体后天的水谷精微，即吃的营养物质需要脾胃运化，才会变为精气运送到全身，让五脏六腑正常工作。脾胃功能不好，就不能把津液变成人体所需要的气、血、精、津，就会留成湿浊，表现为舌苔比较厚，出现湿热。 另外，如果在环境湿热的条件下，内外相合两气相感，则更容易发生湿热。比如长期住地下室、潮湿的环境、南方等，也容易产生湿热。所以湿热内因为根本，外因为促进因素，两因相合而产生。