- 吃什么补钾
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参与医生
河南省人民医院 史晓阳 副主任医师
补钾的食物通常包括蔬菜、水果，具体如下：1、蔬菜：如菌类、香菇、木耳、白菜、芥蓝；2、水果：如香蕉、橘子，尤其香蕉含钾量较高；3、海产品；4、豆制品。食物可以帮助及时纠正血钾的水平，帮助血钾提升。过量的补钾，实际上也会加重血钾进一步升高，需要关注血压水平，定期做好肾功能、电解质的检测。
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