血糖＞12mmol/L是否严重，应根据是空腹血糖还是餐后血糖而定。若为餐后血糖12mmol/L，一般不太严重，但需引起重视。若为空腹血糖12mmol/L，较正常值有所偏高，比较严重。无论是空腹血糖还是餐后血糖，均建议到医院通过医生评估诊断，调整适合的降糖方案，从而尽快将血糖控制在正常范围内，主要通过以下方法降低血糖：一、空腹血糖：常用降糖药如二甲双胍以及注射长效胰岛素等方式。二、餐后血糖：1、分析患者饮食：是否食用过多、过油腻的食物等；2、其它原因：如运动量减少或药物剂量较少等，也会出现餐后血糖增高。总之出现血糖升高时，首先需要查找导致血糖升高的原因，其次针对病因，再进行相应处理。