慢性肾炎可以锻炼，但不可过度锻炼，具体分析如下：1、可以锻炼：慢性肾炎提倡锻炼，因为慢性肾炎锻炼可以增强体质、提高抵抗力，还可以增强骨骼的坚韧性，避免出现病理性骨折或骨质疏松，也可以保证人体肌肉含量，对于避免肾脏衰弱也有一定的好处；2、不可过度锻炼：慢性肾炎毕竟与感染因素有关，所以慢性肾炎不能过量锻炼，尽量避免过度锻炼，过量锻炼会对病人不利。锻炼的时候要避免劳累、受凉，避免出现感染、腹泻等，以上情况对于慢性肾炎的发生和加重都有一定的影响。过量锻炼可能会导致抵抗力下降，甚至诱发感冒、腹泻等，不利于慢性肾炎的康复。