牙龈按压疼的常见原因如下：1、牙龈炎症：除牙龈按压疼外，可能出现牙龈出血，表现为刷牙出血、嘬牙床出血、晨起唾液带血丝等；2、牙齿炎症：如根尖周炎症，会造成局部牙龈按压疼，炎症表现为红、肿、热、痛。所以牙龈按压痛，证明该部位有异常；3、长异物：某个部位有异物、肿块，可能会出现按压疼的现象。所以如果出现牙龈按压疼的现象，建议大家去正规口腔医疗机构进行检查，排除大的问题以后，进行相应的处理和治疗。