男人1天3次，一般指性生活，此种情况通常偏多。对于正常的男性，根据年龄不同，性生活的频率通常也会存在差别，可以根据粗略的计算公式来大致明确。即年龄的10位数乘以9，比如30岁，3*9=27， 20天7次，即大概3天1次，对于40岁的男人，4*9=36，30天6次，即5天1次。而对于50岁的男人，5*9=45，即40天5次，通常可以这样自行推算。原则上，男人性生活1周2-3次，年轻时每天1次都可以。对于性生活算不算多最主要的标准，即需要观察性生活后，第2天的工作状态、精神状态，有无腰酸背痛、身上没劲等情况。如果男人存在这些情况，表明性生活过频。如果没有相关情况，表示男人身体较强壮，能够耐受1天1次性生活。通常情况下，男人1天3次性生活为偏多，建议1天1次，对于年轻男人1次也就够了。主要是每次性生活的质量要好、时间要够，这样男人身体没有大碍、没有不良的反应就可以。