现阶段早发、白发的患者越来越多，许多患者会定期的焗油或者染发，使自己保持一个尽可能年轻、青春活力的外观。但目前尚不存在能够使白头发变黑的方法，或者阻止头发继续发白，目前能够做到的是减缓白头发的产生。减缓白头发可从生活上进行调节，如减少劳累、生活规律、避免熬夜、饮食均衡、食用新鲜的蔬菜水果等，防止进一步的老化，尽可能减少白头发的发生。