失眠归属于一个独立学科的疾病，有几十种疾病，任何年龄都可以发生。如打鼾就是一种典型的睡眠呼吸疾病，夜间手脚乱动、梦游或者睡行症，睡眠过程中的异常声音即异态睡眠，还有睡眠节律和睡眠时间长短问题，以上都属于睡眠疾病。睡眠疾病非常广泛，非常深奥，不是抑郁症可以解释。 但是，抑郁症会伴有睡眠问题，而且往往抑郁症最早期时先表现为睡眠紊乱问题，到一定程度以后逐渐才表现抑郁的核心焦虑症状。抑郁症早期最典型的睡眠问题不是入睡难，而是早醒，常常在半夜就会醒来，难以入睡，整体的睡眠节律紊乱、片段化。