一般孩子发烧应用凉毛巾湿敷时，一次10分钟左右即可，时间不宜过长。在湿敷时毛巾时尽量不要用太凉的毛巾，用温水毛巾即可，温度在30-36℃，比孩子的体温略微低的温度就可以。用温水毛巾的目的是利用物理降温的方法，帮助孩子将体内的热量更快散发出去，应用这种方式来进行降温是比较安全、有效的方法，能够帮助体温快速降至正常。一般温水毛巾湿敷时一次的时间不宜超过10分钟，因为10分钟后毛巾已经变得比较热，要去将毛巾重新洗后再换回来给孩子敷上，起到持续降温的作用。同时注意一定要给孩子多喝水，补足体液，也比较有利于降温。