淡化雀斑最好的办法是激光治疗，多数人经过1-2次的治疗，雀斑基本上能消退或是明显的淡化。只有少数人由于不注重防晒，夏天日晒后可能导致皮损复发。雀斑属于先天性遗传的疾病，常常在十几岁以后出现，青年人是发病高峰，在夏天日晒后会使皮损增多或颜色加重。过去使用冷冻疗法治疗雀斑，但是如果掌握不好，冷冻治疗容易形成瘢痕。近年来使用激光治疗雀斑收到了较好的效果，但是要严格注意防晒。如果不想做激光治疗，可以涂抹药物或化妆品，但是这些方法只能暂时地使雀斑颜色变淡，不能完全祛除。