一只眼睛红得吓人可能是因为结膜下出血，若老年人的结膜下出血严重，可以看到血较厚，从而出现红得吓人的情况，甚至部分患者出黑血，代表出血量较大、出血的厚度较厚，即血管硬化的问题，血管的脆性增加。揉眼睛、用力地咳嗽，或出现便秘时用力大便、提重物、锻炼身体扛杠铃等时候腹部用力过重、胸部憋气，都会导致脆弱的血管突然破裂出血。出现上述情况可敷凉毛巾，减少出血量，避免红得吓人，72小时后可以进行热敷，促进出血的吸收。其次，需控制血压、血脂、血糖，改善动脉硬化的问题，血管硬化好转后，出血的机会就会减少。