成年人尿床的类型以及常见原因如下：1、长期出现尿床：如果从小到22岁成年一直都处于尿床状态，即从小到大一直控制不住尿，可能有比较严重的神经系统问题，通常是神经病变，导致括约肌功能丧失，一直不能够满意控尿；2、短期出现尿床：如果3岁以后到目前尿床之间控尿比较好，只在近期出现尿床，可能是短期精神情绪影响或心理变化，导致夜间睡眠质量不高或者多梦，在夜间睡眠过程中出现尿床，可能是膀胱过度活动症等疾病，需要去泌尿科进行检查，查看膀胱功能。