少精可以吃以下几种药物：1、复方玄驹胶囊：可以明显增加睾丸生精上皮功能，促进精子生成，增加精子数量和精子存活率；2、麒麟丸：也具有促进睾丸生精上皮功能的作用，同时可以增加精子数量，提高精子成活率；3、维生素E：维生素E是天然抗氧化剂，对保护睾丸生精上皮功能有明显作用，同时口服维生素E可以明显降低精子畸形率，改善精子质量。少精症病人还可以多吃富含锌的食物，如海鲜、生蚝、牡蛎等，富含锌的食物具有促进睾丸生精上皮功能的作用，同时能够增加精子数量，提高精子成活率，降低精子畸形率。还可以多吃富含锌、硒的食物，如坚果类食物，锌、硒对睾丸生精上皮有明显保护作用。