任何措施都不可能保证胃息肉不复发，但是可以使胃息肉复发的可能性尽量降低，主要通过以下几方面：1、生活方面：抽烟、喝酒、熬夜，像这样的习惯，会对包括胃在内的消化道都产生不利影响，需要避免抽烟、喝酒、熬夜；2、饮食方面：要吃易消化饮食，少量多餐，不要一次吃得过饱，或者饥饿，会对胃的健康不好。要避免辛辣刺激、重口味的食物，细嚼慢咽，才可以使胃保持比较良好的状态。