女性月经前可能存在不适症状，包括头晕、头疼、昏昏欲睡，由于激素变化所致。部分女性进入月经期，身体状态会转好，同时女性月经前，由于水钠潴留导致水肿、体重增加，包括头部出现类似水肿表现，进而出现头晕情况。多数女性会存在头晕现象，但表现不明显。若出现上述症状，建议女性以休息为主，若知道月经前会存在相应表现，可以提前安排生活与工作，可以得到充分休息，即可快速缓解头晕症状。若症状较剧烈可以听音乐、进行较愉快的工作，使精神得到放松，缓解头晕、头疼症状。